醫(yī)生對(duì)患兒進(jìn)行檢查。

????天氣回暖，萬(wàn)物生長(zhǎng)，各種“病毒小怪獸”也開(kāi)始活躍。春季是傳染病的多發(fā)期，尤其在人員密集的校園環(huán)境中，如流感、水痘、諾如病毒感染等疾病極易快速傳播。根據(jù)江門(mén)市疾控中心發(fā)布的最新指南，結(jié)合常見(jiàn)傳染病的傳播特點(diǎn)和預(yù)防措施，兒科醫(yī)生為大家整理了一份“實(shí)戰(zhàn)型”防護(hù)指南，一起守護(hù)孩子的健康。

????文/圖 江門(mén)日?qǐng)?bào)記者 梁爽 通訊員 陳丹 曹昆恒

????警惕春季6種高發(fā)傳染病

????春季是呼吸道與消化道傳染病高發(fā)期，校園內(nèi)人員密集，更易引發(fā)聚集性疫情。江門(mén)市第二人民醫(yī)院兒童保健科副主任醫(yī)師陳丹介紹，春季有6種常見(jiàn)傳染病。

????一是流感，以突發(fā)高熱（39℃至40℃）、頭痛、肌肉酸痛、干咳為核心癥狀，主要通過(guò)飛沫、接觸傳播，全體師生均易感，幼兒及慢性病患者更易發(fā)展為重癥，若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、呼吸困難等情況，需立即就醫(yī)。

????二是諾如病毒胃腸炎，典型癥狀為嘔吐（兒童為主）、腹瀉（成人為主），伴隨低熱與腹痛，主要通過(guò)糞—口、污染食物/水源及接觸傳播，人群普遍易感，脫水（尿少、口干、精神萎靡）是需要警惕的信號(hào)。

????三是水痘，皮疹表現(xiàn)為“四代同堂”（紅斑、丘疹、水皰、結(jié)痂共存），通過(guò)飛沫、接觸皰液或被污染物傳播，1—14歲兒童為主要易感人群，成人感染后癥狀更重，高熱不退、呼吸急促、意識(shí)模糊為重癥警示。

????四是手足口病，以手、足、口腔皰疹伴發(fā)熱為特征，口腔潰瘍疼痛明顯，主要通過(guò)接觸玩具、餐具等物品及飛沫傳播，5歲以下兒童為高發(fā)群體，肢體抖動(dòng)、持續(xù)嘔吐、嗜睡是重癥預(yù)警信號(hào)。

????五是麻疹，表現(xiàn)為發(fā)熱、從頭面至軀干再到四肢的紅疹，以及口腔黏膜斑，傳染性極強(qiáng)，主要經(jīng)飛沫傳播，未接種疫苗的兒童為易感人群，并發(fā)肺炎、腦炎為重癥表現(xiàn)。

????六是流行性腮腺炎，核心癥狀為耳下腮腺腫痛、咀嚼困難、發(fā)熱，通過(guò)飛沫、接觸被唾液污染物品傳播，5—15歲兒童青少年為易感人群，若出現(xiàn)劇烈頭痛、腹痛，需警惕睪丸炎、腦膜炎等重癥并發(fā)癥。

????針對(duì)春季六種高發(fā)傳染病，陳丹建議，日常需做好個(gè)人防護(hù)，勤洗手、常通風(fēng)、規(guī)范佩戴口罩，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并居家休息，避免帶病上課，防止疫情擴(kuò)散。

????家校協(xié)同筑牢健康防線(xiàn)

????“接種疫苗是最有效的?！标惖け硎?，“開(kāi)學(xué)前查驗(yàn)《預(yù)防接種證》，漏種者立即補(bǔ)種。”其中，流感疫苗適合6月齡及以上的兒童每年接種，體弱/哮喘患兒優(yōu)先接種。水痘疫苗一般接種2劑（1歲、4歲各1劑），保護(hù)率超過(guò)95%。麻腮風(fēng)疫苗可免費(fèi)接種2劑（8月齡、18月齡），預(yù)防麻疹、腮腺炎、風(fēng)疹。洗手規(guī)范、呼吸道禮儀、科學(xué)戴口罩為個(gè)人衛(wèi)生“三件套”。用“肥皂+流動(dòng)水”執(zhí)行“七步洗手法”，過(guò)程不少于20秒；飯前便后、接觸公共物品后、戴口罩前為洗手的重點(diǎn)時(shí)機(jī)。咳嗽或打噴嚏時(shí)，應(yīng)用紙巾或手肘遮擋，紙巾立刻丟棄并洗手。在教室、校車(chē)等密閉空間以及身邊有人發(fā)熱時(shí)，應(yīng)佩戴醫(yī)用口罩。

????在增強(qiáng)免疫力方面，保證優(yōu)質(zhì)蛋白（雞蛋、牛奶）和新鮮果蔬（維生素C）；3—6歲兒童每日睡眠10—13小時(shí)。每日戶(hù)外活動(dòng)1小時(shí)，如散步、體操，避免晨霧、污染時(shí)段。

????健康監(jiān)測(cè)方面，早晨檢查體溫、口腔、手足皮膚；發(fā)現(xiàn)發(fā)熱（不低于37.5℃）、皮疹等癥狀立即隔離就醫(yī)。應(yīng)急處置方面，諾如病毒患者嘔吐時(shí)，疏散周邊人員，用含氯消毒劑覆蓋30分鐘后清理；確診水痘/手足口病后，家長(zhǎng)需立即通知學(xué)校，學(xué)校啟動(dòng)班級(jí)消毒并預(yù)警其他家長(zhǎng)；同一班級(jí)1天內(nèi)出現(xiàn)3例相似癥狀，立即報(bào)告疾控部門(mén)。過(guò)敏體質(zhì)兒童應(yīng)避免接觸花粉、塵螨，隨身攜帶口罩和消毒濕巾；疫苗接種前告知醫(yī)生過(guò)敏史；早產(chǎn)/免疫缺陷兒童應(yīng)避開(kāi)高危場(chǎng)所，減少前往商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)等密閉空間，隨身攜帶口罩和退熱貼。

????總而言之，疫苗是“第一道墻”，衛(wèi)生習(xí)慣是“日常盾牌”，“疫苗+衛(wèi)生+監(jiān)測(cè)”三位一體可以筑牢健康防線(xiàn)。流感/水痘/麻腮風(fēng)疫苗及時(shí)補(bǔ)種；開(kāi)窗通風(fēng)、煮熟食物；早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早報(bào)告，杜絕帶病上課。

????陳丹提醒，若高熱超過(guò)3天不退、呼吸急促、抽搐、意識(shí)模糊（警惕腦炎/肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥），手足口病出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動(dòng)，或水痘患者呼吸急促時(shí)，需立即就診。春季傳染病雖高發(fā)，但通過(guò)科學(xué)防控可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。